อ่านง่ายได้สาระ

ช่วงที่ผ่านมาหลายคนต้องปรับวิธีการทำงานมาเป็น WFH กันมากขึ้น ก็ใช้เวลานั่งทำงานนานขึ้นนะครับ แต่การนั่งนานนี้ก็ส่งผลต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะการปวดหลังนั่นเอง วันนี้ผมก็เลยเอาเทคนิคการเลือกเก้าอี้สำหรับ WFH ที่จะช่วยลดอาการปวดหลังมาฝากกันครับ​ ​เลือกเก้าอี้ทำงานอย่างไรให้นั่งสบาย 1. ขนาดเก้าอี้พอดีกับขนาดตัวของเรา เรื่องนี้คล้ายกับการหารองเท้าที่พอดีกับรูปเท้าเรานี่แหละครับ ใหญ่ไปก็สะดวก เล็กไปก็อึดอัด เพราะงั้นไม่ว่าจะรองเท้า

นี่เป็นการตกแต่งห้องนอนสำหรับเติมเต็มความฝันให้พ่อมดแม่มดตัวเล็กในบ้าน เวลาเรามาดู Show Unit เราจะได้เห็นความพิถีพิถันของดีไซน์เนอร์ ที่เนรมิตบรรยากาศให้ออกมาเสมือนเราได้เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของโลกพ่อมดจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นชานชาลาที่ 9 เศษ 3 ส่วน 4, ไม้กายสิทธิ, ตำราเรียน, Wallpaper สีสันที่เป็นเอกลักษณ์ และการคุมโทนทั้งหมดในห้อง

ทุกวันนี้อยู่บ้านจนรู้สึกเหมือน ชีวิตนี้ต้อง WFH Forever จนแม่เลิกถามแล้วว่าวันนี้ออกไปทำงานไหม เพราะไม่ได้ออกไปไหนมาหลายเดือนแล้ว แถมน้ำหนักตัวก็มีแต่จะเพิ่มขึ้นๆ สวนทางกับรายได้มากอ่ะ ไหนๆ ก็อยู่แต่บ้านแล้ว เราจะปล่อยตัวเองให้อ้วนลงพุงแบบนี้ต่อไปไม่ได้ ลุกขึ้นมาทำงานบ้านเพื่อเป็นการขยับ ออกกำลังกายไปไหนตัวกันดีกว่าครับ

เนื่องจากผมก็ตกเป็นหนึ่งในคนที่ครอบครัวคนใกล้ชิดติดเชื้อโควิดไปเรียบร้อย บอกเลยว่าพอเกิดขึ้นกับตัวเองเเล้วยิ่งเครียดกว่าการได้ดูข่าวสิบล้านเท่าครับ (บ้านไหนเจอกับตัวจะเข้าใจดี) ซึ่งผมก็คิดว่าตัวเองเเละคนในบ้านดูเเลกันเเละกันอย่างดีมากๆ เเล้ว เเต่ก็ไม่วาย โดนมันเล่นงานเข้าจนได้​ ​ซึ่งหลังจากที่ได้รับบทเรียนกันไป เราก็ตั้งรับเเละปรับตัวในการใช้ชีวิตร่วมกับมันในเวลานี้มากขึ้น ทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำได้ ต่อให้ไม่ชิน ไม่เคยทำ หรือทำให้ต้องเสียความรู้สึกต่อกันบ้าง