มาใช้ชีวิตให้เกิด Longevity แบบที่ไม่ต้องพยายามด้วยคอนโดริมน้ำ Nue Riverest Ratburana

Nue Riverest Ratburana

ผมได้ยินคำว่า Longevity บ่อยมากในปีที่ผ่านมา หลายครั้งเวลาดูคลิปหรือฟัง Podcast ที่พูดเรื่องนี้กัน มันก็ดูจะมีสูตรสำเร็จแบบที่ค่อนข้างสุดโต่ง ไม่ว่าจะเรื่องของการกินอาหาร การใช้ชีวิตที่เข้มงวด จนบางทีก็รู้สึกว่ามันมากเกินไปที่เราจะทำตามได้ แต่พอผมฟังไอเดียของคอนโด Nue Riverest Ratburana ว่า เป็นการออกแบบที่อยู่อาศัยให้ชีวิตดีขึ้นและยืนยาวโดย “ไม่ต้องฝืน” และ “เป็นธรรมชาติ” เอ้อ อันนี้เข้าท่าแฮะ ดูเป็นทางสายกลางที่เหมาะกับชีวิตคนทั่วไปแบบเราๆ นี่แหละ

​ก่อนอื่นถ้าใครไม่คุ้นเคยกับคำว่า Longevity การจะทำความเข้าใจเรื่องนี้ คงต้องเข้าใจความหมายของอีก 2 คำซะก่อน คำแรกคือ “Lifespan” หมายถึงช่วงอายุของเราตั้งแต่เกิดจนวันสุดท้ายว่าจะมีอายุเท่าไหร่ กับ “Healthspan” ซึ่งหมายถึงช่วงชีวิตที่เรายังแข็งแรง และช่วยเหลือตัวเองได้

​พูดง่ายๆ ก็คือ Longevity นั้นไม่ได้เน้นตัวเลขของ Lifespan ว่าจะต้องอยู่ให้ยาวนานที่สุด เพราะอายุยืนแต่เราเจ็บออดๆ แอดๆ นอนติดเตียงก็คงไม่ค่อยน่าอภิรมย์เท่าไหร่ แต่การมี Healthspan ที่ยืนยาวนี่แหละครับคือหัวใจของ Longevity ถ้าเราอายุมากขึ้นแต่ยังคงแข็งแรงสมวัย ดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งใครได้ยาวนาน ชีวิตบั้นปลายเราก็คงจะมีความสุข ซึ่งที่นี่เค้าออกแบบสภาพแวดล้อมให้เอื้อต่อการสร้าง Longevity อย่างเป็นธรรมชาติ และเกิดขึ้นได้ในทุกวันโดยไม่ต้องพยายาม

​ผมขอเล่าประสบการณ์ที่ได้สัมผัสของจริงในวันนี้ให้ฟังครับ

  • ​เริ่มต้นด้วยสิ่งสำคัญที่สุดคือ ทำเลที่ตั้ง การอยู่ริมแม่น้ำ ทำให้เราได้มองวิวและพักใจไปกับจังหวะของสายน้ำ บรรยากาศแบบนี้ช่วยลดความเครียดของชีวิตคนเมือง ได้ทั้งชมวิว ได้สูดอากาศที่หมุนเวียนถ่ายเทได้ดีก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นตามไปด้วย
  • ต่อด้วยการออกแบบพื้นที่ส่วนกลาง ที่กระตุ้นยาอายุวัฒนะจากธรรมชาตินั่นก็คือ “การเดิน” ครับไม่ว่าจะเป็น Jogging Track ริมน้ำกว่า 600 ม. อยู่ท่ามกลางสวนสวยและต้นไม้ที่ร่มรื่น ผมชอบที่มันไม่ใช่ Track แบบกีฬาจ๋าๆ แต่มันมีทิวทัศน์ที่เป็นต้นไม้ใบหญ้าสายน้ำ อะไรแบบนี้ดีต่อใจ เอาแค่ตั้งแต่ลานจอดรถ เราได้เดินผ่านสวน รับลม แล้วถึงจะเข้าบ้านก็สะสมการเดินทีละเล็กละน้อยได้ทุกวันแล้วครับ
  • เค้าให้เราได้พักนั่งฟังเสียงที่ช่วยให้ใจสงบตอนอยู่ใน Pavilion กลางสวน ก็ช่วยผ่อนคลายและวางความเครียดต่างๆ ลงได้
  • ออกแบบ Facilities ให้มีทั้งส่วนที่อยู่ริมน้ำที่ได้มาชาร์จพลังนอนพักผ่อนเอนกายลงนอน และ Facilities ที่อยู่บนชั้น 35 เป็น Top view ของอาคารที่ช่วยให้เห็นทัศนียภาพจากมุมสูงซึ่งแตกต่างไปอีกแบบ แต่ไม่ว่าจะใช้งานอยู่ที่ไหนก็จะได้เห็นวิวแม่น้ำสวยๆ เหมือนกัน
  • และที่สำคัญสำหรับ Pet Parents แบบผม การมีอาคารที่ให้เลี้ยงน้องสี่ขาอยู่ด้วยกันได้นี่ดีเหลือเกิน เราได้ใช้ชีวิตด้วยกัน ทำกิจกรรมด้วยกัน เดินเล่นใน Pet Park รวมถึงได้พูดคุยกับคนรักน้องเหมือนกันนี่เป็นชีวิตที่ผมแฮปปี้ที่สุดแล้วครับ

​ทั้งหมดนี้ครับก็เป็นการที่เค้าสร้าง Longevity by Design ผ่าน 4 มิติ คือ

  1. Move ให้เราเดิน วิ่ง และขยับตัวจนกลายเป็นวิถีชีวิตประจำวัน
  2. Rest ได้พักผ่อนในบรรยากาศสไตล์รีสอร์ทริมน้ำที่ส่งเสริมคุณภาพการนอนและการพักผ่อน
  3. Nourish การได้สัมผัสกับธรรมชาติ รวมถึงเชื่อมโยงกับผู้คนและสัตว์เลี้ยง
  4. Reset การได้หยุดฟังเสียงแห่งความสงบ เพื่อเตรียมชีวิตให้พร้อมสำหรับวันใหม่

ถ้าใครได้เห็นคลิปที่ผมพาไปชม Active Walk Flow ในงาน Bangkok Design Week 2026 ที่ผ่านมาที่เป็นทางเดินสีส้มสดใสริมแม่น้ำเจ้าพระยา เพื่อหาคำตอบว่าการเดินจะช่วยให้เรามี Longevity ที่ดีขึ้นได้ยังไง ผ่านแอปพลิเคชันที่ช่วยวัด Longevity ของเรา เค้าก็ต่อยอดเอามาใช้ที่นี่ด้วยครับ เรียกว่าจากการได้ทดลองเล่นที่โน่น มาสู่ชีวิตจริงที่นี่ ด้วยสภาพแวดล้อมที่เราสามารถมี Longevity ได้ทุกวันอย่างเป็นธรรมชาติและไม่ต้องพยายามนั่นเองครับ

ใครยังไม่เคยเข้าไปดูคอนโด Nue Riverest Ratburana ก็ลองเข้าไปดูด้วยตาสักครั้งนะครับ เป็นบรรยากาศที่แตกต่างจากคอนโดอื่นๆ ที่ Noble Development เคยทำมาจริงๆ ครับ

​ตอนนี้สามารถเข้าร่วมสัมผัสประสบการณ์

“Longevity Living by the River” ได้แล้ว

  • 📍 21–22 กุมภาพันธ์

สำหรับคนที่อยากพัก ฟื้น และค่อยๆ คืนสมดุลให้ร่างกาย–จิตใจ

  • 📍 28–29 มีนาคม

สำหรับสายขยับ ที่อยากเติมพลังจากธรรมชาติริมแม่น้ำแบบเต็มๆ

และถ้าจองภายในวันงานรับ Longevity Package มูลค่า 40,000 บาท ไปเลย

เริ่มต้นเพียง 1.99 ล้านบาท

ลงทะเบียนเข้าร่วมงานและรับสิทธิพิเศษ ​ https://nb-url.com/4kAW4nc

บางที Longevity อาจไม่ต้องเริ่มจากการเปลี่ยนชีวิตครั้งใหญ่

แต่อาจเริ่มจากการเลือก “สภาพแวดล้อมที่ดีพอ” ให้ตัวเองในทุกวัน

วันนี้ผมและน้องอายมีโอกาสได้เข้ามาลองใช้ส่วนกลางของ “Nue Riverest Ratburana” ที่เค้าออกแบบเน้น Longevity เป็นพื้นที่เพื่อสุขภาวะที่ดีและการผ่อนคลาย จากแนวคิดการมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ หรือเน้นเพิ่มช่วงเวลาที่ร่างกายและจิตใจเราแข็งแรงให้นานที่สุดนั่นเอง นอกจากธรรมชาติต้นไม้ พื้นที่ออกกำลังกาย ที่นี่เค้าออกแบบผ่าน 4 แกนหลัก ตั้งแต่จุดเริ่ม กระบวนการ และจุดสิ้นสุด ของการออกกำลังกายให้ชีวิตดีและยืนยาวครับ

คอนเซ็ปต์โครงการเค้าเน้นธรรมชาติตั้งแต่รูปทรงตึกไล่ระดับเหมือนภูเขา ไปขนทางเดินโค้งมนเหมือนเส้นสายของน้ำ เพราะคอนโดอยู่ริมแม่น้ำเจ้าพระยาเลย

เจ้าศาลาโดมก้อนกลมนี่ไม่ใช่แค่น่ารัก แต่มีประโยชน์ในตัวด้วย ไว้จะพาไปดู

การเห็นน้องหมาวิ่งเล่นใน Pet Park ก็เป็นเรื่องปกติทุกวันของที่นี่ เพราะเค้ามีตึกเลี้ยงสัตว์ได้ด้วย ซึ่งนี่คือส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เราจะมาทำกัน

ส่วนกลางสวยมากก เสียงน้ำไหลนี่มันผ่อนคลายจริงๆ ไม่รอช้าเราไปทำกิจกรรมวันนี้กันเลย

มาที่จุด Start เค้าก็จะมีป้ายอธิบาย 4 แกนหลักของการออกกำลังกายแบบ Longevity โดยแบ่งออกเป็น 4 ฐานด้วยกัน

ฐานแรกคือการ Move หรือขยับโยกย้ายส่ายสะโพก วันนี้เราจะมาวิ่งกันครับ แต่ก่อนอื่นต้องทำตามขั้นตอนในป้าย เพื่อการเข้าใจที่ดีที่สุด

ยกโทรศัพท์ขึ้นมาสแกน QR Code ที่ป้ายทางขวา เข้าเว็บไซต์จะมีให้ตอบคำถามกิจวัตรประจำวัน เพื่อประเมินคะแนน Longevity ของเราครับ ผมทำได้ 51 คะแนน ส่วนน้องอายได้ 72 คะแนน เอ๊ะนี่ตอบตามจริงใช่มั้ย คะแนนดีน่าอิจฉา 555 แล้วก็กดเริ่ม Mission ได้เลยย ส่วนป้ายทางซ้าย ออกกำลังกายเสร็จมาถึงจุดเริ่ม ก็มาสแกนเพื่อประเมินได้ว่าสนุกสนานมั้ย ร่างกายเป็นยังไง

วันนี้เค้ามี Run Host คุณเจย์ Jaylato ซึ่งเป็นลูกบ้านของที่นี่ด้วย เค้าจะมาพาเราวิ่งและทำกิจกรรมกันครับ เริ่มวอร์มก่อนนะ

วอร์มร่างกายเรียบร้อยเราก็ออกตัววิ่งกันเลยย

Trail ที่นี่แบ่งออกเป็น 3 เส้นทาง Forest Loop, Steam Loop และ River Loop เรียงตามเส้นทางสั้นสุดไปยาวสุด เลือกได้ตามใจว่าอยากวิ่งไกลแค่ไหน ส่วนวันนี้น้องอายได้วิ่งเส้นที่สั้นที่สุดสมใจนาง ทางสวยเนอะ

ระหว่างทางก็ผ่านส่วนกลางอื่นๆ เช่น พื้นที่เด็กเล่น และเส้นให้กระโดดดึ๋งๆ นับเลขไปครับ

วิ่งเสร็จแล้วเราก็มาฐานที่ 2 คือการ Reset ร่างกาย ไล่ความเครียดและความล้าจากการวิ่ง มาเข้าสู่โหมดผ่อนคลาย ซึ่งก็คือตรงศาลาโดมกลม 3 อันที่ผมเกริ่นไปตอนแรก

ในนี้จะมีที่นั่งพักผ่อน พร้อมเสียงเพลงคลอเบาๆ เสมือนเสียงธรรมชาติบำบัด เค้ามี 3 จุด เปิด 3 แนวเพลง แบบ Lo-Fi, White Noise และ Peace Bell ที่ช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด สร้างสมาธิ ให้ร่างกายได้ Reset ที่แท้จริง

ฐานที่ 3 Nourish การส่งเสริมร่างกายให้เปิดประสาทสัมผัส อย่างการจับใบไม้ ดูเปลือกไม้ การมีปฏิสัมพันธ์กับรอบข้าง ทั้งคน สัตว์ และสิ่งของครับ

ฐานนี้มี 2 จุด ตรง Pet Park ให้เราได้ทักทาย เล่นกับต้าวน้องสี่ขาทั้งหลาย อันนี้บำรุงจิตใจ ฮีลเราได้จริงๆ โดยเฉพาะทาสหมาอย่างผมและน้องอาย

ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าฐานไหนนางเอ็นจอยที่สุด 😊 จบฐานนี้สแกน QR Code ประเมิน Excellent ไปเลย!

การพูดคุยอย่างใจดีกับคนรอบข้าง หรือยิ้มให้เล็กน้อย หล่อเลี้ยงจิตใจด้วยพลังบวกได้ดี และ Nourish อีกจุดคือตรง Lobby H นี่แหละที่เราหล่อเลี้ยงปากท้องได้ด้วย เค้ามีเครื่องดื่มและขนมให้สั่งทาน

ล็อบบี้นี้เค้ามีร้าน Groob Glace ตั้งอยู่ เป็นร้านของเชฟฟ้า Master Chef Season 4 ซึ่งตั้งอยู่ถาวรเป็นอีกหนึ่งสาขาของเค้า ที่ร้านมีเครื่องดื่ม และไอศกรีมโฮมเมด สไตล์ไทยฟิวชั่นครับ พี่ๆ เค้าลองแล้วติดใจกันมาก ไม่รู้ติดใจไอติมหรือเชฟ ฮ่าๆ

มาถึงฐานสุดท้าย Rest ปิดจบด้วยการพักผ่อนให้ใจค่อยๆ เย็นลง พื้นที่ก็จะเน้นอยู่ตรงส่วนกลางอย่างสระว่ายน้ำและริมแม่น้ำเจ้าพระยานี่แหละ

พื้นที่ให้นั่งพักผ่อนก็มีมากมายหลายจุดครับ ทั้งในสวน, ศาลาริมสระ และเตียงข้างสระว่ายน้ำ

สระว่ายน้ำเค้าทำมาใหญ่ใช้ได้ มีส่วนว่ายออกกำลังกาย แช่น้ำสบายๆ และสระตื้นให้เด็กๆ ขนานไปกับแม่น้ำเลย

นั่งรับลมสวยๆ ไถฟีดเล็กน้อย

มีวิวสะพานพระราม 9 และสะพานทศมาราชันคู่กันสวยๆ

พักผ่อนจนพระอาทิตย์ตก ยังมีส่วนกลางบนตึกที่อยากพาไปชมต่ออีกหน่อย แสงกำลังสวยพอดี

วิวแบบนี้เลยที่ลูกบ้านจะได้มอง โค้งแม่น้ำเจ้าพระยา สะพานสวยๆ และ Vanilla Sky

มีห้องดูหนังให้พาเพื่อนๆ ครอบครัวและคนรักมาเอนจอยกัน

อยากปาร์ตี้ รังสรรค์เครื่องดื่ม ทำเพียวมัตจะที่กำลังเป็นเทรนด์ เค้าก็มีพื้นที่รองรับนะ

ไฮไลท์คงนี่เลย Sky Spa วิวหลักล้าน ฟินมากก

Private Onsen ข้างกันก็วิวดีไม่แพ้ มาแช่ช่วงพระอาทิตย์ตกสวยตาแตก

และมีห้องซาวน่าเพื่อลดปวดเมื่อย ขับของเสีย แถมช่วยให้ผิวพรรณสดใสด้วย สวยทั้งนอกทั้งในไปเลย

นี่ก็คือสิ่งที่เค้าทำด้วยแนวคิดที่ว่า “Longevity by Design” การออกแบบพื้นที่อยู่อาศัยที่ส่งเสริมสุขภาพในทุกวัน เพื่อสร้างชีวิตที่มี Longevity โดยไม่ต้องพยายาม และเป็นธรรมชาตินั่นเองครับ

ใครที่สนใจลองเข้ามาชมได้นะ วันนี้ “Nue Riverest Ratburana” พร้อมเข้าอยู่แล้วครับ เริ่มเพียง 1.99 ล้าน*

ส่วนกลางที่มีต้นไม้เขียวๆ น้ำพุคลอเบาๆ มันร่มรื่นผ่อนคลายมากก

สระว่ายน้ำวิวแม่น้ำอีกที

ส่วนกลางข้างบนตึกก็วิวตระกาลตา ช่วง Sunset โรแมนติกมากก นี่ถ่ายจากห้องสปา

ออกมาวิ่งกันน

เลี้ยงสัตว์ได้ด้วย ใครทาสหมาก็จะได้เติมหมาคนอื่นทุกวัน